jueves, 23 de diciembre de 2010

Recogida de ropa deportiva para proyectos de fomento del deporte en países en vías de desarrollo

Objetivo:
La idea es recoger toda esa ropa técnica que ya no usamos porque tenemos ropa más moderna, o porque no corremos cómodos con ella, las zapatillas que aún estando bien ya no usamos porque no "amortiguan", etc., es decir todo ese material de deporte que a nosotros no hace más que llenarnos los armarios, y donarlo para proyectos de fomento del deporte en países en vías de desarrollo, en concreto en Etiopía.

Cuando:
Gracias a la colaboración del Club de Atletismo Trotapinares, vamos a centralizar la actividad en un evento deportivo. Aprovecharemos el cross de San Antón que este club organiza el 16 de enero en el Pinar de Antequera. Ese día, tanto si participas en la carrera como si no, podrás llevar tu material a las instalaciones de Fasa, donde habrá una furgoneta de la ONG en el lugar.

Qué llevar:
Ropa de deporte, la que sea, siempre que esté en unas condiciones aceptables. Sed cautos. Camisetas de algodón puede haber mil, zapatillas de bici con automáticos es difícil que se puedan aprovechar mucho...

Organizaciones participantes:
ONG Red Deporte y Cooperación (www.redeporte.org)
Club de Atletismo Trotapinares (www.trotapinares.com)

 

jueves, 16 de diciembre de 2010

121210 - ASAMBLEA ORDINARIA.

Disfrute, promoción deportiva y competiciones.

El domingo día 12 se celebró en el Mesón Piedras Negras la asamblea ordinaria del Club Deportivo Triatlón Pisuerga - Tripi.

Con el quorum suficiente, el presidente del Club comenzó, a las 17h, a presentar a los miembros de su Junta Directiva para luego dar paso a la exposición de los puntos del orden del día.

Al analizar el recorrido temporal de este año, Gonzalo Arranz destacó la amplia presencia del Club en pruebas regionales y nacionales, la gran aportación de las féminas dentro del club y la gran labor de promoción que el Tripi hace dentro y fuera de Valladolid. El Presidente también dio la enhorabuena a los componentes del club por la ayuda en la organización de:

- Triatlón de Promoción de Valladolid.

- Campeonato de España de Triatlón por relevos.

- Clasificatorio para el Campeonato de España de Triatlón.

- Duatlón de Promoción con bicicleta de montaña.

Asimismo, el máximo mandatario hizo un llamamiento a la participación de todos los socios en las actividades que el Club coordina y organiza. Consultando a la asamblea se pudo comprobar cómo los objetivos importantes dentro del club de cara a la próxima temporada tienen continuidad con la actual temporada que ya acaba:

- Disfrutar con la práctica deportiva.

- Promocionar el deporte en general y el triatlón y sus modalidades en particular.

- Participar en las pruebas de carácter regional.

- Participar en las pruebas de carácter nacional, individuales y por equipos.

martes, 7 de diciembre de 2010

II CONCURSO DE DISEÑO GRÁFICO "Tripitrofeo 2010"

El “Tripitrofeo” es un trofeo que se entrega anualmente a los deportistas del Club Deportivo Triatlón Pisuerga – Tripi con una extensa participación durante el año: ya sea por cantidad, calidad o nivel de las pruebas en las que se toma parte. En la edición de la temporada 2010, el Tripitrofeo tomará como modelo el diseño ganador de la presente convocatoria que se rige por las siguientes

BASES:

1. Podrán participar en el concurso aquellos deportistas federados con el C.D. Triatlón Pisuerga en el presente año, sus familiares de primer y segundo grado y cualquier particular que tanga el apoyo de un deportista federado del club.
2. El diseño se realizará en formato plano, en cualquiera de sus modalidades.
3. Las obras a concurso tienen que ajustarse a las dimensiones de los formatos A3 (297x 420mm) ó A4 (210x297mm).
4. Independientemente de la modalidad en la que esté realizado la obra, ésta se tendrá que presentar en formato digital y con suficiente calidad a la dirección de correo electrónico triatlonpisuerga@gmail.com. En el asunto se indicará “Tripitrofeo 2010”.
5. El plazo límite para remitir las obras será el día 17 de diciembre.
6. Mediante la presentación a este concurso, el autor declina los derechos sobre su obra, que pasarán al C. D. Triatlón Pisuerga.
7. El ganador del concurso recibirá copia de su obra impresa en foam de 5mm con la firma del presidente del club.
8. El jurado lo formara la junta directiva del C.D. Triatlón Pisuerga – Tripi. Si alguno de sus miembros participara en el concurso, el resto elegirá a un nuevo componente del jurado.
9. Se valorará la relación de la obra con las modalidades principalmente practicadas en el triatlón: natación, ciclismo y carrera a pie.

miércoles, 1 de diciembre de 2010

30112010 - LA MEJOR COMPETICIÓN POR EQUIPOS


Superando las expectativas iniciales, un buen número de deportistas del Triatlón Pisuerga se dio cita en el Centro de Hemoterapia y Hemodonación sito en el entorno del antiguo hospital militar. No faltó a la cita la propia junta directiva del club, con el presidente, Gonzalo Arranz a la cabeza.

A las 19h se pudieron ver los nervios típicos que se tienen ante una cita importante. Sin embargo, no se trataba de batir el crono o de hacer una salida espectacular, ni siquiera había cronometraje cuando se despojaban de la cazadora o pasaban de un recinto a otro. En esta ocasión no portaban el habitual atuendo rosa ni el dorsal. Era una cita importante, pero tampoco había jueces. Era una cita con la SOLIDARIDAD.

Se comienza leyendo unas breves indicaciones, luego se rellenan los datos personales y una simpática doctora termina de dar el visto bueno a los candidatos previa confirmación del RH al que pertenece el donante. Tras el visto bueno se pasa a una agradable sala donde unas cómodas tumbonas esperan al donante. Es preferible mirar hacia otro lado en el breve instante en el que colocan el discreto dispositivo que extrae la sangre. La espera es corta y en menos de 10, incluso 5 minutos, el donante termina con su cometido y ya se puede ir incorporando para ir a la sala de descanso. En esta sala hay bocadillos, dulces y abundante bebida con la que entonar el cuerpo. Como es lógico no se aconseja hacer ejercicio ni determinadas actividades durante las cuatro horas siguientes a la donación.

Como toda buena competición, una vez superada esta prueba, es el turno de comentar los detalles de la organización de la prueba. Que si no fue para tanto, que si yo seguro que repito, que si el bocata este está bueno. Un Sobresaliente para el Centro de Hemoterapia y Hemodonación.
¿Cómo quedó el Tripi en al clasificación por equipos? No hay duda, el Tripi se lleva el ORO.

Noticia en el centro de Hemoterapia
Web oficial del Centro de Hemoterapia y Hemodonación: http://www.chemcyl.com
Hermandad de Donantes de Sangre: http://www.hdsvalladolid.com/

sábado, 27 de noviembre de 2010

SANGRE ROSA

¡CAMBIO DE HORA: a las 19h !
El martes 30 de noviembre a las a las 18:30, los deportistas del equipo junto con familiares y conocidos tienen la cita más importante que han tenido hasta la fecha.

En esta ocasión no es necesario nadar, no hay que andar en bici, no se trata tampoco de hacer la transición sin perder tiempo. El reto consiste en algo más importante: donar sangre.

El lugar de la cita es el centro de Hemodonación, sito en el lateral del Paseo Filipinos del antiguo Hospital Militar.

Web oficial del Centro de Hemodonación:
http://www.chemcyl.com
Hermandad de Donantes de Sangre:
http://www.hdsvalladolid.com/


Hay algunos datos que ayudarán a conocer mejor la donación de sangre:
- La sangre no se puede producir de forma artificial, de ahí la importancia de la existencia de donantes.
- Antes de donar sangre se rellena un cuestionario que intenta detectar ciertos problemas de salud que puedan impedir donar de forma definitiva o temporal. El 90% lo pasan. Cuando se va a donar se toma la tensión y se mide el nivel de hemoglobina para comprobar que no se sufre anemia. En una donación prima la salud del donante frente al hecho de conseguir sangre.
- Con la extracción, se toma una muestra y al cabo de unos días un SMS confirma que no se tiene VIH, Hepatitis ni otras enfermedades contagiosas.
- La donación obliga a generar componentes sanguineos que te han extraido, lo cual es beneficioso para el organismo.
- Un efecto negativo para los deportistas es que durante unos días no se rinde al mismo nivel, poco importante para la altura de temporada en la que estamos.
- Normalmente extraen 450 cc, que se recuperan rápidamente.
- Se aconseja no hacer ejercicio posteriormente. Por lo demás, se puede hacer vida normal.
- Nunca hay que ir en ayunas, es mejor haber comido algo no muy voluminoso en la última hora.
- Después de la donación te ofrecen un refrigerio sólido y líquido para reponer, barra libre.

domingo, 21 de noviembre de 2010

TERMINA UNA TEMPORADA, BALANCE...

Una vez tomada consciencia de que la temporada ha finalizado, podemos hacer repaso de lo realizado, de los principales logros y también de las oportunidades perdidas.

A nivel nacional:
· En el Ranking Nacional de Clubes ocupamos este año el puesto 36 de un total de 163 clubes. En el 2009 obtuvimos el puesto 27 de 126. Hemos puntuado en 9 competiciones consiguiendo 268 puntos, de los cuales 150 corresponden a nuestras féminas con presencia de ellas en sólo tres pruebas de las 9.
· Campeonato de España de Triatlón: puesto 68º MASC de 76 clubes, frente al 31º de 56 clubes del 2009. Todos sabemos que se acudió con el mínimo necesario de Tripis para conseguir puntuar. Pulpí queda lejos sin duda.
· Campeonato de España de Duatlón: 40º MASC de 49.
· Campeonato España de Duatlón contrarreloj: 12º élite FEM (28 equipos) y 33º élite MASC, 12º, 23º y 43º prueba abierta MASC (133 equipos).
· Campeonato de España de Triatlón por relevos: 11º élite FEM (23 equipos) y 31º élite MASC (42 equipos). 2º FEM prueba abierta (4 equipos). 7º, 13º y 19º MASC prueba abierta (23 equipos).
· Liga Nacional de Clubes: 31º en la general y 11º en Promoción (16 clubes promoción).
· Copa del Rey de Triatlón: 19º FEM (23 clubes) y 29º MASC (39 clubes).

A nivel Autonómico:
· Subcampeones MASC de Castilla y León de Duatlón. Se mejora la tercera plaza de 2009. Este año las chicas no han puntuado y no han podido revalidar la segunda plaza de 2009.
· Subcampeones MASC de Castilla y León de Duatlón Cross.
· Subcampeones MASC de Castilla y León de Triatlón. Se mejora la cuarta plaza de 2009.

Este año la Federación de CyL puso en marcha un calendario de pruebas puntuables para diferentes Ranking Autonómicos. Estos han sido nuestros resultados como Club:
· Segundo puesto MASC en Duatlón. Nuestra Patricia Muñoz se ha hecho con la plata en individual a muy pocos puntos del oro
· Quintos MASC en Duatlón Cross. Tal vez se hubiera estado más arriba si de las nueve pruebas hubiéramos puntuado en alguna más, lo hicimos en cuatro. Patricia Sangrador aparece novena tras su oro en el Du Cross del Pinar, una pena que sólo corriera esa prueba.
· Primeros MASC en Triatlón. Hemos puntuado en todas las pruebas del calendario. Éxito para nuestra Patricia Muñoz con la primera posición individual y de Herre con la sexta plaza.
· Octavos MASC en Triatlón Cross. Nuevamente es la consecuencia de puntuar sólo en una de tres pruebas. Cuarta plaza individual para Patricia Sangrador, que con total seguridad se hubiera convertido en primera de haber competido en una prueba más.
En ninguno de los ranking autonómicos nuestras chicas aparecen como club. No han logrado puntuar en ninguna prueba. Algo a revisar.

Más números.
En el medallero de pruebas federadas hemos conseguido tres primeros puestos, siete segundos y un tercer puesto por equipos en categoría masculina y un primer puesto en categoría femenina.
Dentro del calendario de pruebas de Triatlón hemos estado presentes en 46 pruebas de diferentes modalidades y distancias. En algún fin de semana se competía hasta en tres pruebas distintas.
No todo ha sido Triatlon o Duatlón. También se ha participado en Carreras a pie, marchas ciclistas, travesías a nado, RAID. Aunque no ha finalizado 2010, sumadas todo tipo de pruebas, a día de hoy llevamos 79 competiciones. Entre todos los componentes del Club, sumamos más de 500 apariciones con nuestros colores. A buen seguro, son pocos los clubes deportivos de CyL que han desarrollado una actividad semejante.


Algunos éxitos individuales:
· El Triatlón de Medina de Rioseco, este año en distancia olímpica, es una de las pruebas referente para nuestro Club y a la que más deportistas desplaza. Herre nos dio una gran alegría al conseguir la primera plaza. Puesto que también se consiguió por clubes. Y donde Patricia Muñoz fue plata. Al día siguiente en el Campeonato de España Militar, Patricia Sangrador subía igualmente al podium.
· Hablando de figuras, destaca a nivel individual Patricia Muñoz con tres oros y una plata en pruebas federadas, sin contabilizar otros pódium en otro tipo de competiciones.
· Este también ha sido el año de Bárbara Gutiérrez con su debut en distancia Ironman en el Challenge de Maresme, además de otros triatlones de larga distancia como el de Alpe D`Huez y el de Aveiro. Algo a lo que muy pocos se atreven.

¿Son buenos resultados?. ¿Se puede hacer más?. Que cada cual saque sus conclusiones.

jueves, 11 de noviembre de 2010

TERMINA UNA TEMPORADA, COMIENZA OTRA

… neopreno pies quedada bomba doble olímpico pasta bomberos parquesol sprint mono el pavo pulsómetro doce uvas don Bosco buceo culote Vino Tinto santa Olaya dorsal miles vitaminas dueso san Antón triatlón tablala Antigua sidra raid ruedas de palos media maratón aceite mallot acuatlón salida nocturna sprintol piragüa camino de Santiago prueba de esfuerzo behovia rivera de castilla Alejop babuchas 10km niebla palas transición Cantimpalos calas descanso pinar de Antequera bañador B pulpo cros duatlón media ½ universitaria ironman vaselina san Silvestre tripipuntos carretera de renedo rosa Villameca playeros tortilla las maricas pistas escalandrín olímpica fartlek culote largo playa de las moreras …




...termina una temporada, comienza otra...

lunes, 8 de noviembre de 2010

DUATLÓN DE PROMOCIÓN - La Crónica.

En el décimo cumpleaños de esta prueba se dieron cita en el Pinar de Antequera un total de 200 deportistas. Era el máximo permitido por la organización. Se volvió a colgar el cartel de "Completo".

Los ganadores corrieron muy rápido, con certeza que a lo más alto del podio no subieron deportistas nóveles. Compitieron dándolo todo hasta el final, tanto en categoría masculina como en categoría femenina, certificaba lo anterior el aspecto de los ganadores al traspasar la línea de meta.
1ª Teresa García Gutiérrez
2ª Susana Barajas Valverde
3ª Cristina Gutiérrez Gómez
1º Diego Santamaría
2º Fco Javier Castillo Gago
3º Pablo Ibarguren Segovia
Clasificación mayores
Fotografías


La noticia, no obstante, fue la participación de las categorías menores. De 160 inscritos, se presentaron en línea de salida 130 deportistas. ¿Hay algún duatlón, ya no en Castilla y León, hay algún duatlón en toda la geografía española que se pueda asemejar?
Clasificación menores.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

10º DUATLÓN DE PROMOCIÓN "Ciudad de Valladolid"


El Duatlón de Promoción con bicicleta de montaña “Ciudad de Valladolid” cumple 10 años este domingo día 7. Se hace “mozo” en el entorno que le vio nacer: en el Pinar de Antequera, pulmón por excelencia de la ciudad de Valladolid.
La organización de la prueba corre a cuenta del Triatlón Pisuerga, que continua con la impagable labor de dar a conocer un deporte que combina distintas especialidades deportivas como son la carrera a pie y la bici de montaña.
El Club Tripi se vuelca en su totalidad en este duatlón de promoción y este fin de semana se podrá ver a la práctica totalidad de sus dirigentes y deportistas trabajando para que nuevas caras y nuevas gentes puedan tomar contacto con este deporte. El apoyo incondicional de la Fundación Municipal de Deportes ha servido para que la prueba sea un referente a nivel regional y en los últimos años incluso sirva de aliciente a deportistas nóveles de otras comunidades.
A cuatro días de su celebración ya se puede hablar de un nivel participativo similar a la pasada edición, esto es, un lleno absoluto. Las categorías menores tomarán la salida a las 11h de la mañana y cuando terminen será el turno de los adultos.
Y es que el año 2010 ha sido el año de la promoción deportiva. Con seguridad que de la prueba del domingo surgen nuevos federados como ya en agosto ocurrió con el Triatlón de Promoción que se celebró en el entorno de las Moreras acompañando al Campeonato de España de Triatlón por relevos y el Clasificatorio para el Campeonato de España de Triatlón.

lunes, 25 de octubre de 2010

231010 ROBERTO ACEBES, 23º EN LA MARATÓN NOCTURNA DE BILBAO. 2H 55' 40''

Se ve que a Roberto Acebes le vino bien la jornada nocturna de la maratón de Bilbao.
Con un tiempo de 2h 55' 40'' demuestra estar en un estado de forma envidiable.
Kalya ganó la carrera masculina con 2h 19'43''.
Clasificación

viernes, 22 de octubre de 2010

10º DUATLÓN DE PROMOCIÓN CON BICICLETA DE MONTAÑA. INSCRIPCIONES DUATLÓN DE PROMOCIÓN

----- 7 DE NOVIEMBRE, 11H -----

INSCRIPCIONES: del 18 de Octubre al 4 de Noviembre a las 20:00 a un coste de 6 €. Se podrán realizar inscripciones el día de la prueba, de haber plazas y con carácter excepcional, a un coste de 12 €. Categorías menores (prebenjamín a cadete) deberán realizar las inscripciones antes del día 22 de octubre.

- Ferroy Sport 2000 C/ Jorge Guillén 4 (Valladolid)
- Deportes Tokero C/ La Merced 6 (Valladolid)
- Bicicletas Sobre Ruedas C/ 29 de diciembre 5, Tudela de Duero

INFORMACIÓN: 625 33 43 40 (sólo de 19:00 a 22:00)

ENTREGA DE DORSALES: el día de la prueba, hasta 30 minutos antes de la salida. Será imprescindible presentar el DNI al retirar el dorsal y firmar la hoja de control.

SERVICIOS ADICIONALES: el día de la prueba, los duatletas dispondrán de los servicios de un mecánico que permitirá solucionar aquellas averías de urgencia que se puedan dar a última hora.

martes, 19 de octubre de 2010

Crónica de un sentimiento; Challenge Barcelona 2010 (por Bárbara Gutiérrez Teira)

El 3 de octubre debuté en la distancia Ironman, en el Challenge de Barcelona. Desde entonces he recibido varios mensajes y cometarios para que me animase a escribir una crónica. He tardado un tiempo en ponerme a ello, porque no sabía muy bien qué podía contar. ¿Cómo reflejar lo que esta experiencia ha supuesto para mí?

Podría escribir una crónica como las que se leen habitualmente, que en extenso sería algo así como, nervios de madrugada, una natación inevitablemente larga para los que somos malos nadadores, aunque tendría que incluir que curiosa o incluso exótica, por la marea de medusas que nos acompañó todo el trayecto. Hablaría también de la bici, de cómo 6 horas acoplada en uno de los mejores rodajes que recuerdo haber hecho, se me hicieron cortas. Aquí me explayaría en los otros competidores, los adelantamientos, la nutrición, que no pude llevar como tenía planificado o el juego limpio que presencié. Hablaría también de las transiciones, del negrata (dicho con cariño) de dos metros que me sorprendió por detrás para con sus enormes manos untarme de crema la espalda y los hombros mientras me ponía las zapatillas, de las bromas entre las mujeres que coincidimos en la carpa, o del dolor de tripa que empezó en ese momento. Podría hablar de la carrera, kilómetro a kilómetro, contar las más de 15 paradas que tuve que hacer, a veces a cielo abierto, y de cómo aún así, sin comer y quedándome vacía poco a poco, conseguí completar medio a trote medio andando, a veces con sudores y a veces con escalofríos, las cuatro vueltas en 5 horas, y que curiosamente, tampoco se me hicieron largas, a pesar de los pesares. Destacaría sobre todo la animación del pueblo de Calella y sus turistas: impresionante, y la buena organización del evento por parte de la familia Challenge. Y acabaría la crónica desvelando el secreto final, el tiempo total empleado, las 12h48m35s. Pero lo cierto es que no es eso lo que quiero contar. Hoy eso, ya me da igual. Lo que me queda hoy de esas casi 13 horas, poco tiene que ver con lo que allí ocurrió. Lo que me queda hoy es, además del inevitable cambio de percepción de esta distancia, el peso de una experiencia que reafirma, con más intensidad si cabe, quién soy yo, lo que soy y lo que siento.

Es habitual, cuando te metes en estas historias, recibir comentarios, opiniones y miradas de desaprobación y condescendencia por doquier. Por lo general, todo el mundo sabe vivir mejor que tú, y lo que te has propuesto hacer es una auténtica estupidez, una locura, y la verdad, ya te podías dedicar a otras cosas. El que consigue controlar sus opiniones, se muestra más humilde y con los ojos como platos te dice que lo que vas a hacer es una barbaridad, y la conversación acaba siempre con la misma expresión ¡Qué horror!

Cómo me gustaría saber explicar a todos aquellos que nos llaman locos el por qué me apetecía hacer estas cosas, lo que significa, lo que te lleva a forzar el cuerpo un poco más, a sobrepasar los límites razonables. Cómo me gustaría encontrar las palabras adecuadas, pero la verdad me cuesta. Y cuanto más lo pienso más difícil me parece. Me doy cuenta entonces de que es inexplicable. Que la verdad es que no existe una razón. No hay un motivo. Es más sencillo que todo eso. Es, simplemente, un sentimiento. O lo sientes, o no lo sientes. ¿Cómo explicas la alegría, la tristeza o el dolor? No se puede.

Ese sentimiento, el sentimiento de los locos, es un sentimiento que te atrapa, que te droga y que tira de ti con tanta fuerza, que estás dispuesto a sacrificar muchísimas cosas por ello. Es un sentimiento que es mezcla de muchos otros más. Es un sentimiento que va asociado a la carrera, a la gente, a su mundo. Pero sobre todo es la superación de un reto, la satisfacción de que puedes hacerlo, y junto a todo ello, el placer del sufrimiento. Esto es casi lo más difícil de explicar, ¿por qué sufrir tanto? Pues porque en realidad no es sufrimiento, por mucho que nos hayamos empecinado en llamarlo así. Por el contrario, es casi lo que más engancha.

El simple goce que se siente al pasar el tiempo corriendo o recorriendo en bici eternos parajes. Correr durante horas y seguir hasta el anochecer. Atravesar países corriendo. O en bici. Subir puertos, y bajarlos por el otro lado. Esa sensación que produce el correr y pedalear hasta la extenuación. Hasta ese punto donde ya no sientes nada. Donde te tiemblan las piernas y no sabes si vas a poder acabar. Me gusta llegar a casa tan cansada que me cuesta hasta tumbarme. Me gusta no sentir las piernas, los baños de hielo, el agotamiento y su dolor. Esa sensación de que los músculos te van a estallar, pero ¡ay! ¡qué placer que da!

Me gusta el trote largo, muy largo. Aunque sea lento, patético y poco estético. Me gusta pasar así mí tiempo, para pensar, sentir, observar, sufrir. Es un placer, una necesidad, una vía de escape, momentos de felicidad, descubrimientos de lugares y de sensaciones. Sobre todo me excita esa sacudida de libertad que recibes, la alucinación momentánea de que eres absolutamente invencible y de que puedes hacer todo lo que quieras. Qué gozada cuando vas por la costa o por el monte, cuando coges un camino, una carretera, y llegas a un pueblo, y después al siguiente, y si puedo, hasta el siguiente. Y cuando ya crees que vas a parar, decir, venga, que todavía puedes unos minutos más.

Precisamente eso es lo que más me gusta de estas carreras, la parte final. Ese último esfuerzo cuando el cuerpo ya está cansado. Ese decir, venga un poco más. No te pares. Hasta el siguiente avituallamiento. Un poco más. Y ves que puedes, y entonces te creces. Pero no por encima de tus contrincantes, te creces por encima de ti mismo, de lo que eres, de lo que siempre has sido. En ese momento, eres más que todo eso.

Y es que en estas carreras largas, como la del otro día en Barcelona, o como hace unos meses en Alpe D´Huez, tus rivales no lo son tanto. Sí, son tus contrincantes, pero también son tus entrenadores y tus animadores. Son tus compañeros y tus colegas. Son ellos los que, cuando menos te lo esperas, te ponen la mano en la espalda para decirte jadeando mientas te adelantan, que vas de puta madre, y que ya queda menos, y que ya está hecho, y que eres una máquina. Aunque vayas en la cola y a rastras. Son carreras llenas de nuevos amigos que te lanzan miradas de apoyo, sonrisas y dedos apuntando al cielo en cada cruce. Sus palabras de ánimo, cuando ellos casi ni siquiera pueden andar, retumban por encima de las de los espectadores. Y también incluso se descubre al final la complicidad entre las mujeres, aunque todas sabemos que en el fondo nos está reconcomiendo esa competitividad puñetera femenina que llevamos dentro. Son jornadas donde hasta el primero sabe que llegar es lo que vale. Son carreras en las que todos somos las estrellas, todos somos ganadores. En realidad, si lo piensas bien, el Ironman es una fiesta.

Puede sonar prepotente, pero es así, el Ironman es lo menos duro del proceso. Es sólo un día más de entre los muchos que llevas dándole vueltas a la carrera. Un día en el que, por primera vez desde hace meses, tu cuerpo está descansado, tus músculos están a tope pero frescos, y tu espíritu está en un estado de exaltación tal, que se ve capaz de superar cualquier cosa. Tienes el mejor ambiente que puede haber para enfrentarte a algo así. Más de mil triatletas que sienten como tú, que viven, sueñan, piensan y sufren como tú, que saben por lo que has pasado para estar ahí. Gente que sabe que ese día va a ver cumplido un sueño. Todos ellos cargados de una energía positiva y brutal, que se concentra, te envuelve y te arrastra para que en ningún momento te sientas vencido, ni aparezca el miedo o las dudas. Si has hecho bien tus deberes, si has sufrido antes, si te has dejado la piel en los entrenamientos durante los meses previos, el Ironman es la fiesta de fin curso. Es el día del botellón, de la borrachera, de la juerga y de la diversión. Puede no salir bien. De hecho, muchas veces así ocurre. Son muchas horas y llevas al cuerpo a extremos para los que no está preparado de forma natural. Hay muchas posibilidades de estallar, de rendirse antes de que la distancia se rinda ante ti. Todo puede ocurrir. Pero es una fiesta, y a fin de cuentas, ¿no ocurre eso en todas las fiestas?

Tengo 37 años y este ha sido mi primer año en algo que podría llamarse “la larga distancia”. Y ahora, mirando hacia atrás en el tiempo, me doy cuenta que, en todos los años en los que he hecho deporte, la mayor parte de ellos a mi aire, sin seguir entrenos, sin tener objetivos, siempre buscaba lo mismo: Cuando corría, si podía, llegaba a hacer rodajes eternos, que llegaron en alguna ocasión hasta las 2h30, simplemente por el placer que me suponía. Cuando me iba al monte, unía varias sendas en una para estar desde que salía el sol hasta que se metía pateando. Ya incluso a los 14 años, recuerdo ir a la piscina y hacer, de mala manera, 100 largos porque sí, o correr descalza por la playa tandas de una hora. Cuando descubrí el triatlón, hace apenas tres años, en seguida supe que quería hacer su distancia estrella, el Ironman. Sabía que tenía que aprender, y que tenía que modificar y acostumbrar mi cuerpo para poder enfrentarme a ello. Que tenía que esperar, ir poco a poco, empezar desde abajo con las distancias más cortas, y escalón a escalón llegar al objetivo. Este tercer año ya no podía esperar más. Elegí un entrenador que había llamado mi atención desde el principio, y con su ayuda y con el trabajo diario duro que supone esta disciplina, hoy, finalizada ya la temporada, siento que tal y como siempre había intuido, yo soy de larga distancia mucho más que de otra cosa. Nunca seré buena, nunca llegaré a destacar, pero mi cuerpo, mi mente y mi espíritu están hechos para ese “sufrimiento”. Hoy, mirando mi recorrido de los últimos tres años creo que lo hice bien, y tengo la certeza de que no me equivoqué. En nada.

***

Por mucho que esto sea de sentimientos y de entrenos largos en soledad, lo cierto es uno no está nunca solo cuando se enfrasca en una cosa de estas.

A mi lado he tenido a muchos miembros del Tripi, que me han estado dando ánimos a lo largo de estos meses, y sobre todo los últimos días. Muy en especial Anita y Pedrito, aunque de vez en cuando tuviese que aguantarle la cantinela ¡pero qué distancias Mari Bárbara, qué tarea!

También un montón de amigos, que de igual forma me bombardearon con mensajes y llamadas los días y las horas antes para darme ánimos, o la semana posterior sólo para dar la enhorabuena y preguntar qué tal. Muchos de ellos siendo incluso de los que no comprenden el por qué. También mis hermanos estuvieron conectados y dando aliento (bo-li-gra-fo; ellos ya entienden). De verdad, que no os podéis hacer a la idea de lo que esas llamadas y mensajes suponen. No creo que el mejor solomillo de Irún tenga tanto efecto.

Y por supuesto a los cerebros, los coaches:

Los acuáticos, Nacho Hernandez al principio y Fernando Zarzosa después: Lo siento, en el agua no doy para más, no es culpa vuestra.

Con el que empecé en esto de los entrenamientos “serios”, y me puso en ruta y estuvo conmigo hasta principios de año, Jose Augusto S. J. Herguedas.

Pero sobre todo, el que ha sido mi entrenador los últimos meses, y fundamentalmente toda la temporada de “larga”, Clemente Alonso. De las 12h48m35, 6h24m17s50c son suyos. Clemente me ha guiado semana tras semana, con lo que considero mucha cabeza, dedicación y respeto. Durante estos meses me ha llevado de la mano con unos entrenos bien planificados y adecuados a mis objetivos y posibilidades, con consejos y recomendaciones de todo tipo, ha escuchado mis opiniones y contestado mis dudas cuando se las presentaba, y en ocasiones ha aguantado unos correos que ni yo misma me creo capaz de haber escrito. La verdad, sólo le ha faltado decirme con que pijamita me convenía dormir la noche anterior como última recomendación para llevarme hasta mi objetivo final. Cuando empezamos mi objetivo era simplemente acabar. Lo que tenía claro es que quería hacerlo sin lesionarme y, aunque sabía que el sufrimiento estaba garantizado, quería que fuese ese sufrimiento que te hace entrar en meta, dolorido, pero con una sonrisa en la cara y con ganas de repetir. Objetivo cumplido. De hecho, aún no había acabado el maratón, y ya estaba cavilando cuál iba a ser el siguiente, cuál iba a ser el primer Ironman del 2011, con el que me iba a resarcir de tanta parada. Por todo su esfuerzo y ayuda, ¡mil gracias!

domingo, 10 de octubre de 2010

10º DUATLÓN DE PROMOCIÓN CIUDAD DE VALLADOLID

Décima edición de este duatlón de promoción con bicicleta de montaña que organiza el Club Deportivo Trialón Pisuerga.

Título: 10º Duatlón de Promoción Ciudad de Valladolid
Lugar: Pinar de Antequera junto a instalaciones del Grupo Empresa Renault
Fecha: 7 de noviembre a las 11:00h
Inscripciones: a partir del día 18 de octubre en Sport 2000 y Tokero (en horario de comercio)
Precio: 6€ hasta el 5 de noviembre y 12€ el día de la prueba (sólo en caso de que sobren plazas)
Distancias: 4km carrera + 12km BTT + 2km carrera
Nivel: promoción.

domingo, 3 de octubre de 2010

031010 IRONMAN CHALLENGE BARCELONA MARESME, Exitoso debut de Bárbara Gutiérrez en un Ironman.

Con mucha frecuencia se suele relacionar el Triatlón con esfuerzos sobrehumanos y entrenamientos sin fin. Conforme se va conociendo este deporte, se constata que lo anterior es un mito y que no es necesario mucho entrenamiento para poder concluir una prueba de distancia sprint (750m de natación, 20km de ciclismo y 5km de carrera a pie). Pueden ser suficientes 5 sesiones semanales de una hora de duración durante medio año para terminar esta distancia con dignidad.

La percepción de sufrimiento y dureza seguramente venga de la asociación que se hace del Triatlón con la distancia que vio nacer a esta disciplina, la distancia “Iroman”. Esta distancia es ya bastante seria pues consta de 3800m de natación, 180km de ciclismo y finaliza con los más de 42km de una maratón .

Varios miembros masculinos del Triatlón Pisuerga son los que han afrontado con éxito esta distancia, pero en categoría femenina, Bárbara Gutiérrez hace que se marque el presente mes y año con rotulador fluorescente al ser la primera Tripi que termina esta distancia dentro de las filas del equipo. Lo suyo si fue entereza física y mental, entrenamientos que parece que no tienen fin y esfuerzos casi sobrehumanos.

El ganador de la prueba, el danés Jimmy Johnsen paraba el reloj en 8h19’43’’, la primera dama que cruzaba la línea de meta, Luzie Zelenkova hacía lo propio en 9h13’47’’. Bárbara Gutiérrez invirtió 12h48’38’’ en completar el Ironman. Realizó una natación de trámite y posteriormente completó un buen segmento ciclista, fue en la maratón donde tuvo problemas intestinales que le hicieron perder algo más tiempo del esperado. Bárbara demuestra que se le puede perder el respeto al triatlón y, por qué no, también a su distancia más mitificada: el Ironman.

http://www.challenge-barcelona.es/

viernes, 1 de octubre de 2010

VOLVEMOS A LA RONDILLA, lunes 4 de octubre

Después de una peregrinación forzosa de dos meses en la piscina de Parquesol, el lunes día 4 volvemos a la piscina de la Rondilla.
- OCTUBRE: lunes, miércoles y viernes. De 21:30 a 22:30.
- NOVIEMBRE Y DICIEMBRE: lunes y miércoles de 21:30 a 22:30, viernes de 21:00 a 22:30.
Allí nos vemos, los socios y los que quieran serlo.

domingo, 26 de septiembre de 2010

250910 TRIATLÓN DE SANTANDER

El sábado 25 anunciaban lluvias en Santander - donde se celebraba uno de los últimos triatlones del calendario de 2010 -, y eso significaba que difícilmente nos íbamos a librar de mojarnos. Sin embargo, aunque la lluvia apareció en varios momentos, nos respetó durante la prueba.

Allí nos presentamos Óscar Garrote y Mauri. Esperaba encontrarme con Nacho Muñoz y Josemi, estaban en el listado de inscritos. Pero algo les obligó a no asistir. Una pena, que por no andar listos y no apuntarse antes, algunos Tripis se hayan quedado fuera, sobre todo en una prueba que te inscribes y no pagas hasta que no retiras el dorsal.

12 euros separaron a los asistentes de los que se lo perdieron, lo cual en comparación con otros triatlones demuestra que no hay que arruinar a los deportistas con este tipo de pruebas.

De la prueba decir que el mar estaba divertido, con olas a la entrada que tiraban para fuera, pero luego no muy molestas cuando estabas paralelo a la playa. La salida del agua con mayor sensación de pato mareado que de costumbre, en mi caso agravada por la última ola que se quedó mis gafas.

Bici rápida con chupe y cuatro vueltas en circuito ida y vuelta. A mi me toca un pequeño grupo donde la que dejó las cosas claras desde el principio fue Inmaculada Pereiro. Desde la primera pedalada se dispuso a poner su ritmo y los demás que hagan lo quieran. En un principio me viene a la cabeza que no se puede chupar rueda entre sexos, por lo que opto por irme a posiciones traseras. Los jueces no se pronunciaron al respecto dejando hacer. Sólo dos o tres le dan relevos. La primera vuelta, aunque no pasamos de 43 kmh, me dejan las piernas tocadas y decido dejarme llevar. Intento ver donde va Óscar pero no consigo verle. De la bici, me dejó impresionado la actitud de Pereiro. Siendo la que más metros fue tirando, entrando en los giros en primera posición y dando hachazos en la salida de cada giro. En nuestro grupo íbamos todos en fila de a uno. En la última vuelta íbamos recortando a un gran grupo que nos precedía. Nuevamente Inma fue la que puso el ritmo de caza para cogerles un kilómetro antes de boxes. Pereiro sabía que no iba a ser la ganadora ya que delante circulaba Ainhoa Murua, pero tal vez intentaba la segunda posición que ocupo otra triatleta.

La carrera por el paseo del Sardinero, disfrutando del mar, posiblemente por última vez este año.

Al final, Mauri puesto 58 de la general y 9 de V1M en 1h 09:45. Óscar Garrote 107 de la general y 17 de V1M en 1h 16:01. Finalizaron 142.

martes, 21 de septiembre de 2010

CITA INELUDIBLE CON LA BTT. Organizado por Pedro Mena

Si te gusta la bici de montaña, si eres Tripi, si no lo eres....
...esta es la cita que estabas esperando

DÍA : 10 de octubre.

Btt por los alrededores de Riaño.

Por tercer año consecutivo, se vuelve a convocar a todos aquellos TRIPIS y no TRIPIS, a participar de la III quedada en Btt, cierre de temporada. El objetivo principal es pasar una mañana por la naturaleza haciendo deporte y comer todos juntos por la zona. Tras la actividad, un pequeño balance de la temporada.

http://pedrotripi.blogspot.com/2010/09/iii-quedada-en-btt.html

¡Que no te lo tengan que contar!

domingo, 19 de septiembre de 2010

190910 - MEDIA MARATÓN "Ciudad de Valladolid"


También en la media maratón hubo presencia del Triatlón Pisuerga. Roberto Acebes, en plena preparación de la Maratón de Bilbao paró el crono en 1h 19' 28''. Por detrás entraron Saúl, Fernando, Samuel y Neli.
http://www.mediamaratonvalladolid.com/docs/clasificaciones/2010/2010_MMVA_General.pdf

Campeonato de España por Autonomías.
Patricia Muñoz, en un fin de semana de competiciones y como no podía ser menos, representó a la selección autonómica en Cangas del Morrazo (Pontevedra) el sábado.

sábado, 18 de septiembre de 2010

180910 - RAID MONTAÑA PALENTINA. BRONCE.

La prueba, disputada en los alrededores de Aguilar de Campoo, era puntuable para la Liga Española de Raids de Aventura Los días 18 y 19 de septiembre se ha disputado en la localidad Palentina de Aguilar de Campoo el Raid de Aventura Montaña Palentina en la que han participado más de 30 equipos de tres integrantes cada uno. Hasta allí se desplazó una delegación del Triatlón Pisuerga formada por Luis Ángel Fernández, Alberto Ferreras y Gonzalo Arranz, obteniendo una sensacional tercera posición.
La prueba ha transcurrido durante dos días y en cada uno ha habido varias etapas consistentes en trekking de montaña (55 km), bicicleta de montaña (75 km), kayak (13 km), espeleología, escalada y rappel. En todas estas pruebas los raiders deben guiarse con los planos que les proporciona la organización, una brújula y un altímetro, además de todo el material específico de cada etapa. El objetivo es alcanzar todos, o la mayor parte, de los lugares marcados por la organización de la prueba (balizas) en el menor tiempo posible. El Tripi empleó alrededor de 19 horas en completar la prueba y los primeros clasificados en torno a las 16 horas. Durante las mencionadas etapas se han recorrido los alrededores de la zona alcanzando cumbres de más de 2000 metros como el pico Valdecebollas, atravesando el pantano de Requejada, explorando cuevas y descendiendo por cortados. La finalización de la prueba tuvo lugar en la plaza mayor descendiendo con una tirolina desde lo alto del campanario de la iglesia de Aguilar.
Se dio la curiosa circunstancia de que la prueba de espeleología discurría por la Cueva del Cobre, lugar en el que nace el río que da nombre al Club.

180910 - TRIATLÓN VALBUENA DE DUERO. UN ORO Y DOS PLATAS PARA EL TRIPI

El Tripi se lleva el Oro en Clubes y dos Platas: Nacho Muñoz y Ana Rielo. Oro para la vallisoletana Silvia González.

La actividad del fin de semana no solo se centraba en la Media Maratón Vallisoletana. Los del Triatlón Pisuerga tenían en la agenda otras varias pruebas. Sin duda la más importante fue la relacionada con el deporte que da nombre al Club: el triatlón, en este caso en la ribereña localidad de Valbuena de Duero, que se estrenó con un éxito rotundo en la organización de su primer Triatlón. El pueblo se volcó con la prueba y las bodegas de la zona también hicieron lo propio.

La competición se desarrolló bajo distancia Sprint: 750m de natación en el inmejorable paraje del Duero y la pesquera de Valbuena, el ciclismo se completaba con 20km sobre un trazado llano hasta Pesquera de Duero y media vuelta y, por último, la carrera a pie se desarrolló en la ribera del río que bautiza la Denominación de Origen.

Los Triatletas del Tripi desplazaron un total de 10 deportistas al estreno de esta prueba. Guillermo Sánchez salía primero del agua y después, en el segmento ciclista, fue capaz de llegar en solitario a área de transición. El grupo perseguidor entraba en boxes unos segundos más tarde y fue en la carrera a pie donde se decidió finalmente la prueba. El Medinense Jorge Turrado entraba en cabeza, seguido del Nacho Muñoz del Triatlón Pisuerga y de David Lázaro del Molpesa. En sexta y séptima entraban respectivamente Pedro Hervás y Guillermo Sánchez, que daban al Tripi y junto con Nacho Muñoz la victoria por equipos.

En féminas, una intratable Silvia González salía primera del agua y se mantenía en cabeza liderando la prueba hasta pasar por línea de meta y alcanzar el Oro. Del Tripi, Ana Rielo salío en segunda posición y también fue capaz de mantener durante toda la prueba esta posición alzándose con la Plata, la también Tripi Estrella Mateos entraba en cuarta posición.

También cabe mencionar al Cadete Oscar de Nicolas, del C.D. Parquesol, primero en su categoría y 4º en la clasificación absoluta.

En la entrega de trofeos, las bodegas de Valbuena y San Bernardo (Baden Numen, Grupo Matarromera, Emina, Lleiroso, Monte Baco, Pagos de Mogar,Valdebodega y Tinto Carme) hicieron una especial entrega de una botella de vino a cada participante además de los premios especiales que otorgaron a los ganadores. El comentario de los deportistas es que pruebas como esta tendrían que abundar.

lunes, 13 de septiembre de 2010

120910 - TRIATLÓN de larga distancia SANTIBAÑEZ DE VIDRIALES – SANABRIA – LOS VALLES. ZAMORA

Participación del Tripi accidentada: un pinchazo y dos lesionados.

El domingo 12 la cita de los deportistas del Triatlón Pisuerga era en Santibañez de Vidriales para la celebración de una prueba de larga distancia clasificatoria para el campeonato de España de esta modalidad. Una prueba que consolida su presencia en el panorama nacional con su quinta edición y con su distancia “doble olímpica”: 3000m de natación, 80km de ciclismo y 20km de carrera a pie. La seña de identidad de esta prueba es un entorno magnífico pero duro para la práctica deportiva. Los vallisoletanos del Tripi llevaron a esta prueba a seis componentes que tomaron parte en categoría élite.

La natación en esta prueba no dejó de ser un trámite que cumplir antes de hacer frente al segmento ciclista, donde a la tradicional dureza de la prueba se unió el dios Eolo para hacer de las suyas y conseguir que el sufrimiento fuera aun mayor. En este segmento, Chema Martín tenía que abandonar al pinchar el tubular con un clavo digno de un buen encofrador. Después de los 80km de ciclismo, los otros cinco componentes del Tripi afrontaban los 20km de carrera a pie con desigual suerte: Roberto García supuso la segunda baja al sufrir una severa contractura y Carlos Merino se retiraba en el kilómetro 8 por una inoportuna lesión en un gemelo. Fueron capaces de finalizar sin contratiempos Raúl Garcia, Gonzalo Arranz y Luis Ángel Ortega.

Saleta de Castro en féminas y Pedro Gomes en hombres vencían en la clasificación individual mientras que por equipos hacían lo propio el Fluvial Cidade de Lugo y el Lagunak Saltoki. El club vallisoletano Molpesa se aupaba a la segunda posición mientras que los del Tripi conseguían la quinta plaza.

110910 - II TRIATLÓN CROS MONTAÑA PALENTINA. Patricia Sangrador, Oro

Velilla del Río Carrión – PALENCIA.

El sábado 11 de Septiembre se celebró en Velilla del Río Carrión la II edición del Triatlón Cross Montaña Palentina. 40 deportistas se daban cita en la localidad del norte de Palencia para participar en una prueba de enorme belleza. El Tripi en esta ocasión estuvo representado por Patricia Sangrador, que ya participó con éxito en la pasada edición.

El segmento de natación, con un agua gélido, era para quitar la respiración de manera casi literal. Para no ser menos, el segmento ciclista se presento duro y técnico. Lo llevadero del tercer y último segmento fue muy celebrado entre los deportistas después de tanta exigencia.

Patricia Sangrador salía floja del agua pero luego en el segmento ciclista y en la carrera a pie cimentó su ventaja subiendo a lo más alto del podio.

domingo, 12 de septiembre de 2010

120910 - III SUBIDA AL PICO ÁGUILA. Por Pedro Mena

Día: 12 de septiembre. Lugar: Bejar.Hora de salida: 9:00.Distancia: 22, 5km. Climatología: Soleado, 18º C

Recorrido: Bejar- Candelario- Pico el Águila ( 2.100m)-Candelario- Bejar.

Desniveles: Ascenso→ 1.300m. Descenso→1.300m

Precio de inscripción: 20€ (Incluye→ avituallamientos, camiseta de la prueba, comida)

Valoración de organización: 8. Mejoraría la valizacion.

Premios económicos cojonudos→200€ para los primeros en las dos categorías.

1º-Miguel Angel Heras Hernandez 1h 57m 11sg
1ª- Carmen Mediano 3h 08m
Tripis
25 Ricardo Rojo Alonso 3h 9m 1 sg
38 Pedro Mena Benito 3h 38m

Allí estábamos Richard y yo, expectantes de cómo seria la carrera de complicada y el nivel de la misma. En apariencia no había mucha imagen, como viene a suceder en Triatlón últimamente, con bicis que valen fortunas. Aquí, con la salvedad de un buen calzado, algo básico para este tipo de carreras, el resto de indumentaria, lo mas normalito, nada de modas a la ultima.

Comienza la carrera, y no hemos corrido ni 150m y ya a muerte a coger altura rapidamente y sin descanso. La gente no afloja y Richard, se marcha entre los 10 primeros. Yo me pongo en mi sitio, como siempre mas atrás, e intentando ir trotado todo el rato hasta el km. 6. Aquí Richard, pasa el octavo y va con la moral a tope. Yo, continuo sin que me pase nadie y preocupándome mucho, comiendo y bebiendo en los dos avituallamiento.

Al llegar a la cumbre, las posiciones de ambos siguen igual, comemos y bebemos algo y para abajo.

Richard, tiene su lucha por intentar descender rapido, pero la falta de técnica hace que le vayan pasando corredores, contabilizando hasta 15. Se desespera. Las piernas, cada vez van mas cargadas y se encabrona. Para mas INRI y a pesar de su esfuerzo, a 2 km de meta le pasa, la que seria la primera femina, quitándole las pegatinas. En un acto de rabia, y en la ultima recta a meta, se casca un exprin, con el objetivo de ganar una posición y asi, sentirse algo mas animado, con tan duro descenso.

Por mi parte, yo, confiaba en descender fenomenal, al encontrarme en un medio que conozco perfectamente. Tenia como referencia un corredor que venia detrás de mi, para ver cuanta distancia era capaz de meterle. Pero que iluso fui. Mis patas estaban sin fuerza, mi corazon iba a tope y la bajada en sus primeros metros, era muy complicada. Tenias que visualizar muy bien por donde ibas a bajar y aun asi, te tocaba echar la mano como apoyo, para poder bajar.

Mi referencia, en vez de dejarla yo atrás, era ella la que me iba sacando distancia. Menudo chasco. Tras pasar el Km. 15, tropiezo y me caigo contra unos arbustos. Joder que suerte. Pero de la tensión que produce el ir a caerte, el gemelo izquierdo se me sube. QUE DOLOR!!! Miro atrás a ver si viene alguien y me puede ayudar. Nadie. Así que agarro mi pierna derecha y apoyo mi pie, sobre la puntera del izquierdo. Consigo que el gemelo vuelva a su sitio y puedo continuar.

Yo que quería hacer valer mi técnica en descenso, no pude y ahora el gemelo, a tocar mas los ......a, aun así pude ir casi todo el rato a trote hasta el Km 17. Tras el avituallamiento y algo ya ciego, en las salida de Candelario, perdi las referencias de por donde iban las balizas y me tire unos 8 minutos dando la vuelta a un parque en busca de las marcas. (iba yo sobrado, para ir haciendo turismo).

Me enchufo un gel, con la esperanza de poder llegar con ritmo a meta. Y que va, todo lo contrario. El guaraná, me revoluciona el corazon y me rompe el ritmo de respiración. Me cabreo y me toca ir andando un buen rato, dándome alcance un grupo de 4, los cuales me anima a que me una a ellos. –imposible, tios, estoy para el partido de homenaje!!- Por fin puedo seguir trotando, tan solo 1,5km y a meta. El pulso disparado, pero puedo ir corriendo y por fin llego a meta.

domingo, 5 de septiembre de 2010

050910 - TRIATLÓN DE SANTA OLAYA - Plata para el Triatlón Pisuerga

La 18ª edición del Triatlón de Santa Olaya se celebró este domingo en la playa del Arbeyal, la playa más occidental de la ciudad y una de las tres playas que se puede visitar y disfrutar en Gijón.
Se trataba de una edición más de un triatlón consolidado de distancia sprint: 750m de natación con entrada al mar en la anterior playa y salida en las instalaciones del C.N. Santa Olaya, 20km de ciclismo sobre un circuito urbano y 5km de carrera a pie sobre el paseo de la playa.
Entre los 130 deportistas que se daban cita en las inmediaciones del club para tomar parte en esta competición, había 8 vallisoletanos que se perdían las fiestas de la Virgen de San Lorenzo: 7 hombres del Tripi y una fémina independiente.
Guillermo Sánchez salió en las posiciones de cabeza y mantuvo el tipo en los segmentos ciclista y de carrera a pie para terminar en 9ª posición. Faltó poco para que, por detrás, le echara mano su compañero de equipo Alberto Ferreras, 11º. Completó la puntuación del equipo Nacho Muñoz con la 32ª posición. En hombres ganó el local Alberto González, del Triatlón el Musel. Por equipos ganaba el premio Triatlón el Musel, el Triatlón Pisuerga se trajo la plata a Valladolid.
En féminas también las locales tuvieron predominio y ganó la prueba Beatriz Tenreiro del Club Triatlón El Musel. La independiente vallisoletana Silvia González, con una buena actuación logró meterse en 45 posición.

http://www.cnsantaolaya.org/index.asp?MP=5&MS=88

050910 - TRIATLÓN DE VALENCIA. Crónica de R. Becerro

Mi 2º tri olímpico. Este además en un entorno fantástico, nadando en la dársena del america's cup, emulando a las F1 por varios tramos del circuito urbano y finalmente corriendo por la marina real. Mis sensaciones nadando fueron muy positivas con un ritmo bastante constante dentro de mis posibilidades (casi pierdo el gorro, tuve que parar para recolocármelo). En la bici al principio fui solo porque los grupos delanteros ya estaban muy lejos, pero al poco de finalizar la primera vuelta me cazo un grupo muy numeroso por detrás, unos 20/30 calculo, y se hizo muy llevadero. La putada fue que me dieron varias arcadas a lo largo del tramo de la bici y quizás eso hizo que en el tramo a pie lo pasara bastante mal y me costo mucho terminar, no digamos coger ritmo, con lo que mi tiempo bajó bastante, de terminar el tramo de la bici en el puesto 250 y caer hasta el 335 final. Finalmente una paellita y pa los madriles a reposar. En mes y medio vuelvo a la carga con el TRI GARMIN de Barcelona.

JORDI PASCUAL 2:03:13
335 RAFAEL BECERRO DE LA TORRE 2:48:35 70 V1m
MARTA GALLART 2:30:31

040910 - TRIATLÓN DE GUADALAJARA. Imanol Manglano PLATA en Sub 23


Guadalajara puede presumir de muchos aspectos relacionados con el Triatlón. En los últimos años también puede presumir de un potente club y de las pruebas que éste organiza. Este sábado 4, se organizaba la Vigesimoquinta edición del "Triatlón de Guadalajara", con distancias de 3km de natación, 80km de ciclismo y 20km de carrera a pie.

El Trialtón Pisuerga, presente en multitud de eventos durante el fin de semana, también hizo acto de presencia en Guadalajara a través de Imanol Manglano, que terminaba la temporada debutando en una prueba de estas distancias. Imanol salía algo regazado del agua con 1h 06' y se subía a la bici para recorrer los 80km en un tiempo de 2h44' y remontar posiciones antes perdidas en el agua. En el comienzo de la carrera a pie imprimió un ritmo cómodo pero conforme pasaban los kilómetros se le fue haciendo más duro hasta que, después de varias paradas y bajando el ritmo, consiguió acabar con un parcial en la carrera a pie de 2h 08' y un tiempo total de 6h03'. En la clasificación Sub 23, Imano subió al podio a recoger la plata. Ganaba la prueba el portugués Pedro Gomes con un tiempo de 4h 15'

miércoles, 1 de septiembre de 2010

El triatlón: ¿un deporte para los élite? (por Bárbara Gutiérrez Teira)

Si uno lee los estatutos de la Federación Española de Triatlón (Fetri) se encontrará con que son varios los artículos (7, 8, 14, 16 y 41) en los que se menciona de una forma u otra la obligación de la propia federación, así como de sus integrantes (Federaciones, Clubes y algunos órganos de la misma) de promover el Triatlón en todo el territorio Nacional.

El término “promoción” puede llevar a una gran variedad de interpretaciones, pero en sentido general a lo que se está haciendo referencia es al incremento del conocimiento del deporte así como su participación. En la sociedad actual la única forma de conseguir esto con consistencia y garantías a largo plazo es generando una potente y sólida base de deportistas populares.

Cuando un deporte tiene una buena base popular el número de carreras aumenta considerablemente, en consonancia son también mayores los beneficios económicos para clubes, federaciones, proveedores, y otros sectores implicados. Una buena base popular genera los cimientos de apoyo para los profesionales, no solo por el incremento en el número de seguidores sino porque con ello adquieren más facilidades y más ayudas económicas, y por tanto más tiempo y seguridad para dedicarse exclusivamente a su deporte y más probabilidades de alcanzar todo su potencial. Cuando hay una buena base popular, el deporte se defiende y divulga en los medios, llega a un mayor número de personas, y es apoyado y respetado socialmente. Cuando hay una buena base popular la demanda de productos es mayor haciéndose los precios más competitivos, y por tanto más asequibles: bicis, ropa deportiva, nutrición… Cuando hay una buena base popular, el número de deportistas infantiles aumenta considerablemente con todas las ventajas sociales, educativas y de salud que eso conlleva, además de incrementar la cantera de futuros triatletas. Una buena base popular es fundamental para que el deporte femenino también se vea potenciado. Y es con una buena base popular con lo que el triatlón alcanzará su máximo y una favorable evolución futura.

Es cierto que en los últimos años el triatlón ha adquirido cierto auge y se ha incrementado el número de licencias, pero también es cierto que es un deporte en el que esta base brilla por su ausencia, siendo aún un deporte exclusivo y de unos pocos, e incluso un deporte con un cierto toque elitista. Varios son los motivos que hacen que esto sea así:

Para aquel que no lo ha practicado nunca el triatlón da respeto e impresión. Parece un deporte inalcanzable, una locura, una burrada, duro, agotador y exigente. El agua genera rechazo a casi cualquiera que no haya entrenado la natación de alguna forma, o sea, a la mayoría. La competitividad y el nivel mínimo que hay superan con creces a los de cualquier otro deporte, necesitando una cantidad de horas para alcanzar ese nivel que mucha gente no se puede permitir. A este respecto algunos populares se han encontrado con el rechazo o las críticas de muchos porque al no tener ese nivel fastidian la prueba o molesta a los que sí lo tienen. Todo esto hace que el número de participantes en las pruebas sea bastante bajo en comparación con otros deportes más populares, lo que a su vez cohíbe a muchos que en algún momento se plantean la opción de probar. Si se compara, por ejemplo, con las carreras pedestres, el contraste es evidente. Sea en un maratón o en una legua, el número de participantes es considerablemente mayor encontrándose a deportistas de todo tipo y de todos los niveles, muchos de los cuales sólo van a disfrutar de una mañana de deporte. Eso en el triatlón no existe.

Otro aspecto importante es esa cierta pijotería con la que acabamos todos cuando te metes en este deporte. A priori puede parecer una tontería pero las “pintas” asustan, y al popular que va con sus calzones, camisetas amplias y bicis discretas, cuando ve un triatlón por primera vez se queda asustado de la profesionalidad aparente de los participantes. Esta profesionalidad se ve incrementada por el comportamiento de federaciones y jueces, que de tan profesionales que son a veces rallan la estupidez con el cumplimiento estricto de una gran cantidad de normas, etiquetas, órdenes y obligaciones que la mayor parte de las veces son totalmente desconocidas por aquellos que van a correr un triatlón por primera vez. Así a veces en las competiciones se oyen frases del estilo “tu bici no vale”, “así no puedes correr”, “tu traje no es el adecuado”, “has hecho mal la transición te vas de la carrera”... Que este deporte necesita unas normas, es posible, pero por favor, seamos razonables y no nos olvidemos que aquí profesionales hay tres, y que el resto somos simples deportistas que queremos pasar una buena mañana de domingo. Aparte de todas estas cosas, está el factor económico, es decir, el precio de las carreras, que no es que asuste y moleste, sino que muchas veces ni siquiera está al alcance de muchos como afición recurrente; familias numerosas, hipotecas, trabajos mal pagados, o simplemente estudiantes.

Con todo esto no es de esperar que el deportista popular se integre fácilmente en el triatlón. Pero lo que es más triste es que últimamente ni siquiera se puede esperar que los que ya estamos dentro disfrutemos de nuestro deporte con garantías. Y es que, la promoción de un deporte no debe ser sólo la adquisición de nuevos participantes, sino que también supone el asegurarse de que los que ya están dentro se quedan, lo cuidan, lo quieren y a su vez lo fomentan. Pero la actitud de muchos organizadores está generando ya ciertas actitudes de rechazo a algunas competiciones limitando nuestra participación en las mismas.

Últimamente estamos presenciando la organización de una gran cantidad de carreras que, o bien a última hora se caen del calendario, o bien son un desastre en cuanto a participación. En un principio la aparición de nuevas competiciones es algo que anima bastante a los triatletas, sobre todo en lo que a larga distancia se refiere. Ello supone más opciones donde elegir, más variedad, más posibilidades de hacer carreras cerca de casa, etc. Pero cuando llega la hora de hacer las inscripciones, la animación decae.

Se podrían citar una serie de características generales que determinan la asistencia del triatleta popular a las carreras (no sé qué es lo que motiva a los élite a presentarse): a saber, la fama que tenga la carrera, el circuito, la organización, el trato al triatleta, y el precio.

Son cinco características que, a priori, no parecen demasiado complicadas de cumplir. Quizás la elección de un circuito atractivo sea lo más difícil porque depende del lugar, la orografía, los permisos, y otros agentes que en muchas ocasiones se escapan de la posibilidad de manejo de los organizadores. Pero el resto parece más o menos asequible si la organización realmente se lo propone.

En las carreras organizadas por clubes o por grupos que simplemente tienen la ilusión de preparar un triatlón, el trato suele ser espectacular, y la organización casi siempre también, sobre todo teniendo en cuenta que lo habitual es que estos grupos se manejen con voluntarios locales y con unos fondos más bien escasos. Pero cuando las carreras las organizan grupos u organizaciones más especializados, la organización decae vertiginosamente y el trato al triatleta, sobre todo al popular (grupos de edad), deja mucho que desear. Curiosamente, la mayor parte de estas carreras son las que ponen los precios más abusivos. El triatleta se gasta ya de por si mucha pasta en el deporte (hay que conseguir la aparente profesionalidad), y además el triatleta invierte mucho tiempo en el deporte. Y por todo este esfuerzo, en ocasiones, el triatleta está dispuesto a pagar los 400 euros de un Ironman o los 40 de un olímpico SI LA CARRERA LO MERECE, es decir, si más o menos cumple con los otros cuatro puntos citados aparte del precio (trato, fama, recorrido, y organización). Pero lo cierto es que para los organizadores de estas carreras el objetivo rara vez es la ilusión de crear un triatlón sino “a ver cuanta pasta puedo sacar” de este triatlón, o “a ver cuántos pros vienen a mi triatlón”, lo que se aleja cada vez más de la filosofía del triatleta popular. Afortunadamente cada vez son menos los deportistas que pasan por el aro y estas carreras no llegan en muchos casos ni a estrenarse.

En otras ocasiones la carrera sí que se celebra, pero el resultado en cuanto a participación deja mucho que desear. Ejemplos hay unos cuantos, pero por la importancia del evento me llama la atención el caso del reciente Campeonato de Europa de Triatlón de Larga Distancia que se celebró el 26 de junio en Vitoria-Gasteiz.

Un Campeonato de Europa, Copa del Mundo, o similar debería ser algo grande, algo espectacular, con una gran presencia internacional, tanto de profesionales como de populares, ilusionados por participar en una prueba de ese tipo. Sin querer desmerecer a los ganadores de la prueba o a los demás participantes, que casi seguro en otras condiciones habrían conseguido el mismo resultado, lo cierto es que lo que se presenció en Vitoria no tuvo nada que ver con una fiesta así.

En élite había 27 hombres y 10 mujeres, y en grupos de edad 150 hombres (83 españoles) y 21 mujeres (5 españolas). Gran Bretaña tuvo una gran representación, con 36 hombres y 13 mujeres, y el resto de participantes, 34 entre hombres y mujeres, representaban a otros 9 países.

Carreras de larga distancia en España hay pocas, y un Campeonato de Europa no se celebra todos los días en tu casa, pero las cifras lo dicen todo, sobre todo si se compara con el Triatlón de larga Distancia Valle de Buelna que se celebró el mismo día y a pocos kilómetros de distancia y que congregó a más de 400 triatletas. Desde luego yo si fuese organizador, me dedicaría a analizar qué es lo que ha pasado aquí. Sin haber participado nunca en Vitoria, sólo por lo que he leído y oído, y con mi participación en Buelna, se me ocurren unas cuantas diferencias entre las dos carreras, que no cito porque sería reiterar los motivos expuestos anteriormente.

Dentro de dos años se celebra de nuevo en Vitoria el Campeonato del Mundo de Triatlón de larga distancia. Desde luego, a mí me gustaría ir y creo que a muchos otros triatletas también, pero para eso nos tienen que presentar dese el primer momento una prueba espectacular. Tiene que ser una prueba atractiva, una de esas que no te puedes perder. Tiene que ser una prueba hecha para el triatleta, por el triatleta y sobre todo CON el triatleta. Ojalá sea una prueba con un panorama internacional inigualable, ojalá que nuestros élite acudan en masa, y ojalá que los populares tengamos tanta ilusión por ir que se acaben las inscripciones en pocos días. Pero que esto sea así, hoy por hoy, no depende de nosotros.

martes, 31 de agosto de 2010

Pablo: Campeón del Mundo y Tripi por un día


Esta entrada sirva para felicitar por parte de nuestro Club al piraguista SUB23 Pablo Andrés Iglesias que recientemente se ha proclamado campeón del mundo en Poznan (Polonia) en la prueba de K1 200m relevos. Allí mismo logró un meritorio septimo puesto en la prueba individual K1 200m. Una excelente actuación para un SUB23, que tiene un futuro prometedor en esta distancia que por primera vez será olímpica en Londres y donde esperemos que Pablo llegue a tope. Tarea fácil sigue como hasta ahora todo lo que su entrenador, que también fuera Campeón del Mundo, Juan Manuel Sánchez, le tiene preparado.

Asimismo, el pasado 28 de agosto, en el Cpto. de España, logro la plata tanto en K1 200m como en K2 200m.

Pablo formó equipo con el Tripi en el Cuadriatlón del Deva (Asturias) en 2008 junto con Guillermo, Samuel y Roberto Acebes. Entre los cuatro lograron el ORO para nuestro club. Este es el enlace en el blog: http://triatlonpisuerga.blogspot.com/2008/11/iii-cuadriatln-bajo-deva-gran-actuacin.html (Pablo aparece en la foto, tercero por la izquierda)


Pablo, aunque natural de Aguilar de Campoo, tiene su residencia en Valladolid, donde entrena y estudia. Es fácil verle en el Complejo de Piraguismo Narciso Suarez, o poniendo a toda velocidad su kayak por el río.

El vídeo con la final K1 200 muestra como se pueden hacer 200 metros en piragua en tanto sólo 36 segundos: http://www.youtube.com/watch?v=q4WCHTPQhqA&feature=related

Muchos clubes de triatlón, les gustaría decir que han contado con el apoyo y colaboración de todo un campeón del mundo, aunque fuese de forma tan esporádica como en un cuadriatlón. Es una pena que la Federación Cántabra tenga problemas para repetir esta prueba, que a buen seguro volvería a contar con Pablo entre los nuestros.

Pablo, seguiremos tus exitos.

jueves, 26 de agosto de 2010

NADAR Y TOMAR BAÑOS EN EL PISUERGA



En Valladolid podemos disfrutar de la playa fluvial de las Moreras y del río que cruza la ciudad, el que da nombre a nuestro club.
Dicen que el Duero lleva la fama y el Pisuerga el agua...
...lleva, sin duda, el líquido elemento necesario para una prueba de triatlón marcada en el calendario nacional como una clásica y marcada en la mente de los deportistas vallisoletanos como una experiencia única. Sin embargo, hasta hace unos pocos años bañarse en el Pisuerga era algo de "trastornados", algo tabú, una experiencia a la que obligatoriamente acompañaba alguna pregunta referida a la salud posterior al baño.
Desde hace ya unos años, gracias a este deporte y gracias a algunos pioneros, ya no es "pecado" el bañarse en el río pero tampoco es muy frecuentado por los deportitas que compiten al aire libre: triatletas y nadadores de aguas abiertas. Se podría hacer la siguiente reflexión: si la mayor parte de los entrenamientos de ciclismo se realizan al aire libre, ¿por qué la mayor parte de los entrenamientos de natación se realizan en piscina?
En los últimos años se está aprovechando la bondad de la estación estival para nadar en la zona de la playa de las Moreras. Hoy jueves también se nada, a las 15:30h quedamos en las moreras, nadamos hasta el puente del Poniente o hasta el siguiente y después nos comemos el bocadillo. Esperemos que no confluya tanta gente como en la fotografía, de 1968.

20-210810 FIN DE SEMANA DE VACACIONES ACTIVAS

20-08-10 Duatlón de Cantimpalos. Patricia Muñoz 4ª

La localidad de Cantimpalos acogió este sábado a 160 triatletas para competir en la 18ª edición de este duatlón, clásico en toda la península por sus distancias y por el hecho de no estar permitido el chupe de rueda. Las distancias eran de 7,5km de carrera a pie, 30km de ciclismo y 3,5km de carrera a pie. Hasta esta localidad se desplazaron 7 componentes del Triatlón Pisuerga.

En féminas vencía una intratable Ana Burgos, reciente ganadora también del Triatlón de Valladolid. La vallisoletana Patricia Muñoz, por su parte, firmaba una muy importante 4ª posición.

En hombres ganaba la prueba José Almagro. Chema Martín era el deportista del Tripi mejor clasificado pese a sufrir una caida en el segmento ciclista, siendo 9º. Gonzalo Arranz y Fernando Ruiz completaron un equipo que finalizó en 4ª posición, por detrás del Molpesa y por delante de los Bomberos de Valladolid.

21-08-10 - II Triatlón Cros del Barraco - Ávila

El domingo esta localidad también ofreció la oportunidad de completar un triatlón cros con distancias algo atípicas: 1500m de natación a los que siguieron 20km de bicicleta de montaña y 5km de carrera a pie.

Una prueba que vencía Francis Villaescuasa y que, como no, también tuvo la presencia “Rosa”. Raúl Mato se situó en 18ª posición, mientras que Mauricio Martín era 30º.

III Triatlón de San Vicente de la Barquera – Cantabria.

Y como para gustos están los colores, en Cantabria también se celebró una edición más del Triatlón de San Vicente de la Barquera sobre categoría Sprint: 750m de natación, seguidos de 20km de ciclismo y 5km de carrera a pie.

Inmaculada Pereiro ganaba en féminas mientras que el intratable cántabro Félix Javier Martínez machacaba el crono y entraba en primera posición en hombres. 3 deportistas Vallisoletanos del Tripi hacían acto de presencia esta localidad, entraba en 23ª posición Nacho Muñoz y por detrás de él hacían lo propio Isidro López y Javier Ortega.

210810 - XVII Marcha Ciloturista Perico Delgado. Por R. Becerro

Mi segunda participación en esta dura marcha ciclista en la que se suben 4 puertos (Navacerrada, Morcuera, Canencia y Navafría) durante 165 km bajo un sol de justicia y en la que participamos 2.000 ciclistas bajo la batuta de Perico Delgado. La organización excelente con avituallamientos tanto sólidos como líquidos abundantes y bien organizados. Continua presencia de varios coches de la organización para atender incidencias de tipo mecánico. Por mi parte, llegue tras 7h 47' (el tiempo oficial es el resultado de restar los primeros kms que son neutralizados hasta La Granja). Totalmente exhausto y sin fuerzas comparado con el año anterior donde marque 25' menos, sin lugar a dudas los 2 meses y medio de parón por la lesión del pie hicieron que llegara con menos fondo en las piernas. Subiendo Morcuera (el 2º puerto del día), largo pero con desniveles aceptables ya empecé a sentir que las piernas y la cabeza no iban tan bien como el año anterior, me pasaba too cristo. El avituallamiento en el alto hizo que recuperara un poco de fuerzas y que la subida de canencia (aqui me dio recuerdos un chaval para vosotros: "el tripi de barcelona" me dijo) tras bajar morcuera fuera aceptable. El problema vino en la subida a navafría donde las piernas ya empezaban a decir basta con fuerza, pero sobre todo tras la bajada, en los últimos 40 km que van hasta meta, con viento en contra y con varias "tachuelillas" que se me hacían puertos durísimos, y donde me costo mantener la rueda de algún grupo no muy numeroso. De todos modos el próximo año estaré de vuelta.

Felipe peces 4:35:55
1418 Rafael Becerro de la Torre 7:20:46

MARCHA CICLISTA LOS LAGOS DE COVADONGA. Por Javier Rollón.

8 de junio de 2019 Nos presentábamos a la salida dos Tripis, Jorge Velasco y un servidor, con unos amigos y compañeros de rutas del club c...