¡CAMBIO DE HORA: a las 19h !
El martes 30 de noviembre a las a las 18:30, los deportistas del equipo junto con familiares y conocidos tienen la cita más importante que han tenido hasta la fecha.En esta ocasión no es necesario nadar, no hay que andar en bici, no se trata tampoco de hacer la transición sin perder tiempo. El reto consiste en algo más importante: donar sangre.
El lugar de la cita es el centro de Hemodonación, sito en el lateral del Paseo Filipinos del antiguo Hospital Militar.
Web oficial del Centro de Hemodonación: http://www.chemcyl.com
Hermandad de Donantes de Sangre: http://www.hdsvalladolid.com/
Hay algunos datos que ayudarán a conocer mejor la donación de sangre:
- La sangre no se puede producir de forma artificial, de ahí la importancia de la existencia de donantes.
- Antes de donar sangre se rellena un cuestionario que intenta detectar ciertos problemas de salud que puedan impedir donar de forma definitiva o temporal. El 90% lo pasan. Cuando se va a donar se toma la tensión y se mide el nivel de hemoglobina para comprobar que no se sufre anemia. En una donación prima la salud del donante frente al hecho de conseguir sangre.
- Con la extracción, se toma una muestra y al cabo de unos días un SMS confirma que no se tiene VIH, Hepatitis ni otras enfermedades contagiosas.
- La donación obliga a generar componentes sanguineos que te han extraido, lo cual es beneficioso para el organismo.
- Un efecto negativo para los deportistas es que durante unos días no se rinde al mismo nivel, poco importante para la altura de temporada en la que estamos.
- Normalmente extraen 450 cc, que se recuperan rápidamente.
- Se aconseja no hacer ejercicio posteriormente. Por lo demás, se puede hacer vida normal.
- Nunca hay que ir en ayunas, es mejor haber comido algo no muy voluminoso en la última hora.
- Después de la donación te ofrecen un refrigerio sólido y líquido para reponer, barra libre.
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