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sábado, 12 de octubre de 2013

Manifestación por el respeto al ciclista

 EL TRIPI SE SUMA A LA CONCENTRACIÓN CICLISTA

Varios cientos de personas se han dado cita el sábado 12 de octubre en la Plaza Mayor de Valladolid para pedir a las autoridades competentes que tomen las medidas necesarias para intentar evitar los accidentes y las muertes de ciclistas que están sucediendo en toda España.

El Club Deportivo Triatlón Pisuerga ha estado presente en esta concentración ciclista en la que se ha guardado un minuto de silencio y se ha leido el manifiesto en el que se condensan las reivindicaciones que consideramos necesarias para que el ir en bicicleta no sea una actividad en la que nos juguemos la vida.

También en Alicante, Castellón, Valencia y Soria se han organizado hoy concentraciones para mostrar los problemas de los usuarios de bicicletas.

miércoles, 9 de octubre de 2013

INFORMACIÓN DEL 13º DUATLÓN DE PROMOCIÓN CON BICICLETA DE MONTAÑA CIUDAD DE VALLADOLID



ORGANIZADOR: Club Deportivo Triatlón Pisuerga TRIPI
DENOMINACIÓN: 13º  Duatlón con bicicleta de montaña Ciudad de Valladolid
FECHA PRUEBA: 10-11-2013 DOMINGO

HORARIO:
10:00 categorías menores (prebenjamines-benjamines-alevines- infantiles)
11:30 (resto de categorías)

PRECIO:
  • 8€ FEDERADOS Y NO FEDERADOS PARA TODAS LAS CATEGORIAS MENOS LAS MENORES.
  • 3€ CATEGORÍAS MENORES (PREBENJAMÍN-BENJAMÍN-ALEVÍN-INFANTIL) NO FEDERADOS O SIN  LICENCIA ESCOLAR.
  • 0€ CATEGORÍAS MENORES (PREBENJAMÍN-BENJAMÍN-ALEVÍN-INFANTIL) FEDERADOS.
  • INSCRIPCIONES EL DÍA DE LA PRUEBA: 18€ PARA FEDERADOS EN TRIATLÓN (NO PUEDEN INSCRIBIRSE EL DÍA DE LA PRUEBA NI LAS CATEGORÍAS MENORES, NI LOS NO FEDERADOS).

INSCRIPCIONES PARA CATEGORÍA ABSOLUTA:
LÍMITE DE 200 DEPORTISTAS EN CATEGORÍA ABSOLUTA.

INSCRIPCIONES PARA CATEGORÍAS MENORES (PREBENJAMÍN-BENJAMÍN-ALEVÍN-INFANTIL):

CIERRE DE INSCRIPCIONES EL JUEVES A LAS 24:00 EN LA WEB Y A LAS 20:00 EN DEPORTES TOKERO.

CATEGORÍAS:
Prebenjamín
Nacidos en 2005 y 2006
Infantil
Nacidos en 1999 y 2000
Benjamín
Nacidos en 2003 y 2004
Cadete
Nacidos en 1997 y 1998
Alevín
Nacidos en 2001 y 2002
Absoluto
Nacidos con anterioridad a 1997

TROFEOS:
  • 3 PRIMEROS DE LA PRUEBA ABSOLUTA TANTO EN CATEGORÍA FEMENINA COMO MASCULINA. LA CADETES TENDRÁN PREMIOS EN SU CATEGORÍA.
  • 3  PRIMEROS EN CATEGORÍAS PREBENJAMÍN, BENJAMÍN, ALEVÍN, INFANTIL Y CADETE TANTO EN CATEGORÍA FEMENINA COMO MASCULINA.
NO HAY PREMIOS EN METÁLICO

CIRCUITOS:
  • PREBENJAMÍN: 500mts (1 vuelta)-1km (1 vuelta)-500mts (1 vuelta).
  • BENJAMÍN: 500mts (1 vuelta)-2km (2 vueltas)-500mts (1 vuelta).
  • ALEVÍN: 1km (2 vueltas)-3km (1 vuelta larga+1 vuelta corta)-500mts (1vuelta).
  • INFANTIL: 1’5km (3 vueltas)-4km (2 vueltas)+500mts (1 vuelta).
  • ABSOLUTA: 4km (2 vueltas)-12km (2 vueltas)-2km (1 vuelta).
 
Amarillo: Carrera a pie para categoría absoluta (2km). 2 vueltas al inicio y una para terminar.
Rojo: Ciclismo para categoría absoluta (6km). 2 vueltas.
La categorías menores utilizarán estos circuitos aunque adecuados a cada edad.

LUGAR: Pinar de Antequera (Valladolid).

VOLUNTARIOS: 50 voluntarios del Club con 3 bicis en todas las salidas (1º masc., 1ª fem.  y último/a).
Secretaría y servicio de masaje al final de la prueba.
Servicio mecánico para reparaciones, sólo para los inscritos (mano de obra gratuita)

AVITUALLAMIENTOS: avituallamiento líquido al finalizar.

DORSAL: dorsal pecho.

BOXES: Sin numerar.


REGLAMENTO DEL 13º DUATLÓN DE PROMOCIÓN CON BICICLETA DE MONTAÑA CIUDAD DE VALLADOLID


1. Se establecen las siguientes categorías tanto masculina como femenina:
Prebenjamín
Nacidos en 2005 y 2006
Infantil
Nacidos en 1999 y 2000
Benjamín
Nacidos en 2003 y 2004
Cadete
Nacidos en 1997 y 1998
Alevín
Nacidos en 2001 y 2002
Absoluto
Nacidos con anterioridad a 1997
2. Distancias (la organización se reserva la facultad de variar estas distancias en caso de dificultades técnicas):
Carrera menores: consultar www.triatloncastillayleon.com
Carrera adultos: 4 km de carrera a pie, 12 km de ciclismo, 2 km de carrera a pie.
3. El 13º Duatlón de Promoción con bicicleta de Montaña Ciudad de Valladolid se celebrará el 10 de Noviembre de 2013. La salida y la meta se situarán junto a las Instalaciones de G.E.. Renault del Pinar de Antequera (Valladolid).
4. Horario:                      10:00 Salida Menores (desde prebenjamín hasta infantil)
                                        11:30 Salida Mayores (resto)
                                        12:45 Avituallamiento
                                        13:00 Entrega de premios y sorteo
5. La inscripción tendrá un coste de 8 euros para todas las categorías y de 0 € para las categorías menores (Prebanjamin, Benjamín, Alevín e Infantil) excepto no federados que abonarán 3 €. Se podrán realizar inscripciones el día de la prueba, de haber plazas y con carácter excepcional, a un coste de 18 euros (SÓLO FEDERADOS CATEGORÍA ABSOLUTA).
6. Por limitaciones de espacio físico se establece un límite máximo de 200 duatletas en la salida absoluta.
7. Será descalificado todo duatleta que no porte el dorsal a la llegada, no cubra el recorrido en su totalidad, circule en bicicleta sin casco rígido correctamente abrochado o no atienda las instrucciones de la organización.
8. Será descalificado todo duatleta que no firme la hoja de control al recoger el dorsal.
9. La organización dispone de un seguro de Responsabilidad Civil.
10. La organización declina toda responsabilidad sobre los daños que la participación en esta prueba pueda causar, causarse a sí mismo o dirimir de ella cualquier participante. Igualmente, la organización declina toda responsabilidad sobre las consecuencias derivadas del estado físico de los participantes.
11. Queda prohibida toda ayuda externa a los duatletas.
12. Obligatorio uso de casco rígido.
13. Realizar la esta inscripción conlleva  aceptar el presente reglamento y aceptar que se publiquen su nombre y fotos en la página del club, de la federación y otros medios que el club organizador crea necesario. Los datos de carácter personal únicamente se usarán para la confección de listados de inscritos y clasificaciones, no se cederán a terceros para ningún otro fin
14. No se admitirán bicicletas de carretera o ciclocros.
15. En todo momento el participante está obligado a respetar el medio ambiente de la zona en que se celebra la competición, no abandonando ni arrojando objetos, ni actuando de forma agresiva ni incívica contra el entorno, transeúntes u otros participantes.

martes, 8 de octubre de 2013

CRÓNICA IM CALELLA Victor Manuel González "Todo por un Sueño"

Hace casi un año lloraba de la emoción al finalizar el IM de Hawaii. El domingo, al cruzar la linea de meta del IM del Challenge Costa de Barcelona-Maresme, me he derrumbado física y mentalmente. No tenía consuelo alguno y las lágrimas corrían libres por mi cara. Lo había dado todo. Un gran resultado.

La natación fue perfecta, con bastante corriente y "dicen" que algo más larga. Fui liderando los primeros 1.500m saliendo 2º en un trío de cabeza en algo más de 51' (lo que corrobora que era dura y/o más larga). La T1 me salió impecable y me permitió liderar la prueba durante los primeros 4 km.... y a darlo todo, a luchar contra el crono.

En el Km 75 de bici marco 36'99 km/h de media y con piernas para más, todo iba sobre el guión; pero vino la lluvia (hasta 3 veces que recuerde), y el fuerte viento. La media se iba poco a poco; pero seguía apretando con todo. Objetivo las 5h en bici y a volar en la maratón para cumplir el objetivo. Una bici perfecta, en solitario, sin dejar de apretar un segundo... que finalmente se me va por encima de las 5h (creo que había 3km más, al menos por mi cuentakilómetros).

 

Salgo a correr, hago cálculos para bajar de las 9h... necesito 2h54' en la maratón. No es imposible. A por todas!! Km 10 en 40' ; km 20 paso en 1h23' ; Km 30 (ya acusando el esfuerzo) 2h13' ; km 42 y meta.... 3h06'...

Tiempo total 9h 13' 13" . No conseguí el objetivo de las 9h... tal vez por la corriente, el viento, la lluvia, los kilómetros (que a mi me marca de más); pero esto es Triatlón. Tampoco me molaría bajar de las 9h en un circuito completamente favorable o más corto. Después de llorar sin consuelo y ya en frío, valoro el esfuerzo de hacer la prueba a tope todo el rato, en solitario y aún marcando mi mejor tiempo en bici, en maratón y en el tiempo final.

El domingo estoy convencido de que dí un gran paso,....uno más.... ; una carrera perfecta, donde supe exprimir al máximo todo lo entrenado hasta el momento. Imposible bajar 1" más ese tiempo. He realizado mi mejor carrera hasta el momento aunque no se vea reflejado del todo. Me siento muy fuerte para seguir trabajando en este camino, me quedan años, y el domingo di un paso muy grande.



Muchas gracias a tod@s por llamadas, mensajes, ánimos y seguirme... sois la gasolina que impulsa mi corazón. 

AMO ESTE DEPORTE POR LO QUE ME HACE SENTIR

domingo, 6 de octubre de 2013

Resultados IBERMAN y CHALLENGE BARCELONA 5 y 6 de octubre de 2013

Los cinco triatletas del TRIPI han terminado el IBERMAN Triatlón de Huelva (3.8km / 180km / 42km) con unos resultados excelentes.


De los más de 800 participantes que tomaron la salida solo acabaron algo mas de 500 debido a la dureza del recorrido que hizo que el ganador, José Ángel Penas del Triatlón Ferrol necesitara 10:03 para completar el trazado. Luis Ángel quedó en el puesto 27 de su categoría y marcó un tiempo de 11:45, y en el mismo grupo de edad Neno obtuvo el puesto 109 con 14:13 y Sergio el 113 con 14:38. Por otro lado, y también en sus respectivas categorías, Fernando obtuvo el puesto 57 con un tiempo de 12:11 y Rafa quedó el 93 marcando un crono de 13:42. Resumen de la carrera y clasificaciones

Víctor González ha realizado el CHALLENGE BARCELONA MARESME (3.8km / 180km / 42km) en un tiempo provisional de 09:13:13 y, después de realizar un espectacular segmento de natación y salir tercero del agua, ha terminado en el puesto 43. http://www.challenge-barcelona.es/live/14/#. La prueba, que además ha sido el Campeonato de España de Larga Distancia, ha contado con más de 1.300 participantes y el ganador ha sido el triatleta portugués Sergio Marques con 08:05. 

Con la participación en esta durísima prueba Víctor suma ya su tercer Ironman. A todos ellos la mayor enhorabuena, y ahora a digerir el esfuerzo realizado.

martes, 1 de octubre de 2013

Previa Campeonato España Larga Distancia - Calella "Todo por un Sueño"

Escasos son los días y las horas que quedan para lo que será mi tercer Ironman (Cmto. de España de Larga Distancia en Calella de la marca Challenge). Ya lejos queda aquel famoso “uno y no más”. Afronto esta competición confiado y entusiasmado. He hecho los deberes, es hora de empezar a creer.

No lo escondo, este Domingo día 6 persigo el objetivo de bajar de las 9h, es para lo que he entrenado, es para lo que estoy preparado, aunque soy más que consciente de la dificultad que conlleva. Quiero disfrutar, sentirme rápido y que ese día los entrenamientos se vean reflejados. La concentración en cada segundo será máxima. Si, es una gran competición….; pero al fin y al cabo… un paso más por el que antes o después debo pasar. Las 9h.

Hace tiempo que el rumbo se fijó, el viento no ha dejado de soplar…. es hora de quemar la primera etapa hacia ese objetivo lejano, cuyo camino está lleno de aventuras, entrenamientos, viajes y amistades.

Si tuviera que describir lo que llevo de temporada en una palabra diría “INTENSA”. Por lo que he crecido como deportista y como persona, y por lo mucho que he aprendido.

REINVENTADO en la natación, ya que con nuevos métodos de entrenamiento he recuperado mi mejor nivel que no alcanzaba desde que me dedicaba en exclusiva a esta disciplina.

EVOLUCIONADO en la bici, ha costado;  pero al final la relación cuerpo-máquina ha terminado funcionando. La adaptación a la “cabra” ha sido más lenta de lo que pensaba; pero finalmente he dado un salto de gigante en este sector, en el cual me siento fuerte, rápido y cómodo.

SÓLIDO en la carrera a pie, en mi mejor versión en tiradas largas. La mente se ha fortalecido. Está preparada.

Siempre gusta hacer números de lo que llevas invertido en el cuerpo, y en esta temporada, que empezó a principios de Noviembre del 2012…este es el resultado:

607,300 km. Natación (entre piscina y aguas abiertas) Comparable a atravesar el Mar Egeo en su extensión más larga, o a casi descender el Guadalquivir a nado.
13.176 Km. Ciclismo (40% bici de ruta / 60% bici contrarreloj) Algo más que ir desde Lisboa a Tokio atravesando Europa y Asia en línea recta; o que el Diámetro Ecuatorial, es decir, atravesar la tierra en línea recta en su punto más ancho. 
1.920 Km. Carrera a pie… o lo que es casi lo mismo, la distancia entre Valladolid y Copenhague (Dinamarca) en línea recta.






63 Sesiones Gimnasio o Fuerza
Todo ello suma 15.703,300 Km.…Bastante más que la longitud del Océano Atlántico….
Qué insignificantes somos…. Y las
grandezas que podemos llegar a hacer.


La lista de salida para el próximo Domingo invita al espectáculo: Más de 1200 triatletas de los cuales 100 profesionales (donde tomaré salida). Espero que me dejen un hueco y pueda luchar lo más adelante posible. Según los resultados de otros años… estar entorno a las 9h supone estar en la posición 20º aprox. Parto de esa base. Ahí está el reto.

La podréis seguir en directo el Domingo día 6 a partir de las 8:30 en http://www.challenge-barcelona.es/live/14/ .

Muchas gracias por creer en los sueños: Sand Beach Active & Stilo Vitae; Victory konquest & Zone3 & Victory Endurance & Polaris;  Ciclos Cuervas & Spiuk; Terra Duro;  ICAN Triatlón; Fit4bike; Más Deportes Lanzarote & Stevens Bike & Fast Forward Whells; Carrasco es Ciclismo & Medilast.

Victor Manuel González Gómez, Triatleta del Club Triatlón Pisuerga – Tripi Valladolid

“Todo por un Sueño”

IBERMAN Huelva 2013. Por Fernando Alonso Avezuela

Todo proyecto tiene sus hitos. El "mío", aquél al que estoy dedicando tantas horas y por el que no solo yo, sino asimismo mi familia y amigos está sacrificando tanto, también.

Su ámbito, el triatlón. Su alcance, los 3,8 km de natación, los 180 km de bici y los 42 km de la maratón que componen los tres sectores del próximo Ironman (IM) de Lanzarote.

Como antecedentes, un viejo compañero de pupitre escolar quien me hablase ya hace algunos años de una prueba reservada, por aquel entonces, a unos cuantos locos, rodeada de un halo y una épica especial, muy alejada de la masificación y popularidad actual. Si bien siempre he estado enrolado, con mayor o menor dedicación al mundo del deporte (de ello da fé mi trastero ;-)), por aquel entonces pasaba las horas curtiéndome bajo la luz del flexo. Así pues la charleta sólo pudo servir como germen de lo que unos años más tarde quise recuperar.

El momento llegó hace casi un año, y con la ayuda de un buen compañero de trabajo, fue cuando me enrolé en el Tripi. Meses antes comencé a nadar, y no a bañarme. Compré mi 'torete' de aluminio de 2 ruedas, que no 'ruedacas' de esas de perfil alto y carbono que tanto me acongojan y llaman la atención en los previos a las competiciones, y aprendí a montar en bici con pedales automáticos. Por aquel entonces la carrera a pie me preocupaba menos. Con 14 años bajaba de los 3 minutos por kilómetro, con lo que "quizás sólo tuviese que recuperar el tono y adaptarme a la distancia...". Por supuesto nada más lejos de la realidad.

De ese inicio en diciembre del año pasado hasta ahora, se han ido quemando etapas y cumpliendo hitos. Entre los consejos de unos y de otros, he ido adaptando la planificación. Fundamental y decisiva la cena del Tripi de febrero. Pese a todo, es un proyecto de superación personal, y así he querido mantenerlo: Por eso, y en contra de muchas recomendaciones, quise estrenarme en esto del triatlón con el Half-IM de Aveiro en primavera, para luego en verano hacer el Half ICAN de Valladolid y el de Al-Mudayna en Murcia. De todas estas experiencias siempre he tratado de extraer alguna conclusión positiva, especialmente de los momentos de dificultad que en todas surgieron. 
En esa planificación, y de la cena antes comentada, surgió el objetivo principal de este año preparatorio: El Ibermam, distancia IM, "La Luz" en Huelva. ¿Qué no me echarían en la bebida los dos pájaros que me recomendaron hacer esta locura este primer año? Sea lo que fuere, tuvo su efecto, porque a los dos días de la misma ya estaba inscrito. A falta de menos de una semana, estos dos pájaros (mi compañero de aventuras Sergio Herrero y el infatigable Luis Ángel Fernández), junto a José Miguel Pérez (Neno) y Rafael Becerro (Falete) acudiremos a la cita onubense del mes de octubre.

Por delante un recorrido que se desarrollará, para el sector de natación en la playa de La Antilla (Lepe) a 2 vueltas. Un sector de bici que nos llevará a cruzar a Portugal por el puente de Pomarao hasta Villareal de Santo Antonio donde estará la T2. Según la organización, 2000 m de desnivel acumulado, que no desnivel acumulado positivo. La maratón nos llevará de regreso a la Antilla en un recorrido que incluye tramos en la Vía Verde rodeada de marismas y plantaciones, incluyendo para postre 5 km por la playa (!!).

Ahora que se va acercando el momento, cada vez lo veo más complicado. Pese a las tiradas largas, los entrenos de calidad realizados, el sufrimiento para finalizar los Half, creo que quizás me llega la prueba demasiado pronto. Pero también creo que en este tipo de pruebas, donde para mí el componente "aventura" es un aspecto fundamental del reto, el enfrentarse a distancias conjugadas totalmente inéditas, es parte primordial de su encanto.
En fin. Ya no hay marcha atrás. En unos días espero deciros que soy, que SOMOS, finisher IM!! 

DISEÑOS TRIPITROFEO 2025

 Los diseños presentados a concurso son: 1. Oro 2. México 3. Agua y cielo